Mantente Siempre En Movimiento En Esta Nueva Normalidad
Por Laura Moheyer Sabemos que esta situación puede causar estrés; en especial cuando llega nuestro periodo, acompañado de cambios hormonales, de humor y hasta de apetito. Por lo que buscar actividades que te mantengan en movimiento es indispensable para poder sobrellevar esos días del mes de la mejor manera. Aquí te dejamos algunas sugerencias que puedes hacer dentro y fuera de casa, para que nada … Continúa leyendo Mantente Siempre En Movimiento En Esta Nueva Normalidad