• Especialistas aseguran que el estrés, el sueño y las emociones influyen en el funcionamiento correcto del intestino
• Se dio a conocer el psicobiótico con la cepa Lactobacillus plantarum PS128

Texto y fotografía de Laura Moheyer

Diversos especialistas presentaron los diferentes motivos por los que el intestino puede sufrir graves consecuencias, entre las más comunes son; el estrés, la falta de sueño y el bienestar emocional.

El cuerpo humano es un ecosistema en el que se conjuntan microorganismos para la protección inmunológica y la producción de sustancias que envían señales al sistema nervioso para que la digestión cumpla su objetivo y se desarrolle un óptimo funcionamiento en el intestino. 

Anteriormente se decía que el cerebro era el órgano rector y que el resto del cuerpo obedecía. Hoy sabemos que el intestino mantiene un diálogo constante con el cerebro, esta comunicación es por medio de diferentes vías, como el sistema inmunitario, el nervio vago, los metabolitos producidos durante la digestión y la actividad de los microorganismos intestinales.

En la presentación, se dio a conocer el psicobiótico con la cepa Lactobacillus plantarum PS128, presentado anteriormente en México y ahora retoma su disponibilidad nacional con una estrategia que contempla fortalecer la distribución mediante farmacias de cadena, plataformas digitales y otros puntos de venta, además de acompañarlo con información científica y orientación responsable.

Los ponentes coincidieron en que la salud del microbiota no depende exclusivamente de un suplemento, sino que una alimentación equilibrada, actividad física regular, sueño suficiente, relaciones saludables y manejo adecuado del estrés forman parte de un bienestar integral.

De igual manera es importante que se consulte a su médico para saber si este suplemento es óptimo para su ingestión y no tenga consecuencias colaterales en el organismo.